Webinaire : Gérer votre fatigue

L’un des principaux effets secondaires du traitement du cancer est une fatigue persistante qui affecte de nombreux aspects de la vie quotidienne des patients. À Hope & Cope, nous sommes bien conscients de ce syndrome et nous proposons diverses activités pour aider les patients à faire face à cette situation.

Le 5 février, Annie Pettorelli animera une version française de ce webinaire intitulé Gérer votre fatigue. Elle abordera les différents aspects de la fatigue et proposera des stratégies pour y faire face.

Ergothérapeute, Annie travaille à la clinique externe du Centre Segal et aide les patients en oncologie tout au long de leur expérience du cancer. Cela peut se faire pendant le traitement ou une fois que le traitement est terminé et que les patients entrent dans une nouvelle phase de leur vie.

Qu’est-ce que la fatigue liée au cancer ?

La réponse d’Annie à cette question complexe : «C’est une sensation de fatigue pénible, persistante et subjective liée au cancer et qui affecte la vie quotidienne».

Le traitement du cancer a un impact profond et multiple sur les patients, et la fatigue se manifeste aux niveaux émotionnel, mental et physique.

Les symptômes de fatigue peuvent durer à moyen ou long terme et ne disparaissent parfois pas complètement. Elle nécessite une gestion minutieuse et beaucoup de planification et de programmation.

Annie fait une distinction entre la fatigue «normale» et la fatigue «liée au cancer».

«Ce n’est pas la même chose», dit-elle, «et cela ne disparaît pas avec un peu de repos ou une sieste».

Elle peut apparaître avant le diagnostic, pendant le traitement et peut être présente pendant un certain temps après celui-ci. Pourtant, ce symptôme courant n’est pas toujours pris en compte par l’équipe médicale.

Quels sont les avantages de ce webinaire ?

Annie fera une présentation ouverte de 45 minutes, discutant de divers aspects de ce sujet et partagera quelques ressources.

«Nous discuterons des stratégies permettant de mieux gérer l’énergie, d’équilibrer les besoins médicaux, professionnels et familiaux, et d’organiser l’environnement», explique-t-elle. «Les éléments clés sont l’adoption de changements dans le mode de vie afin de minimiser les activités énergivores et de promouvoir le bien-être par l’exercice, la gestion du stress, l’alimentation et l’hygiène du sommeil».

La conférence sera suivie d’une séance de questions-réponses.

Quand et où ?

Ce webinaire est prévu pour le 5 février 2024. Il est encore temps de vous inscrire à cette conférence en ligne en cliquant sur ce lien.

Date d’entrée en vigueur : Lundi 5 février 2024
Heure: 18h00 – 19h30
Inscription : https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0tfumvrTopG912nWTQJaZsBTBg4QGxcvAe

Vous pouvez également contacter Marcelle Kecman à mkecman@jgh.mcgill.ca ou au 514-340-3616 poste 205 pour plus d’informations.

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