L’art de l’adaptation est un programme structuré de deux séances qui enseigne des techniques d’adaptation aux personnes avec un cancer et aux proches aidants. Ce programme offre des outils pratiques qui peuvent être appliqués non seulement aux défis liés au cancer, mais aussi aux facteurs de stress de la vie quotidienne.
À qui s’adresse ce programme ?
- Personnes atteintes de cancer
- Proches aidants
Qu’offre le programme ?
- Deux séances complètes
- Un volet d’éducation psychologique
- Des exercices interactifs et travaux à domicile
- Un livre complémentaire avec informations détaillées et exercices
- Des occasions de partage et de discussion
- Animé par des bénévoles formés
Comment s’inscrire au programme ?
- Inscription en ligne ou en téléphonant à la réception
- Les participants doivent récupérer le livre du programme au Centre de bien-être avant de commencer
- Une évaluation initiale au Centre de bien-être est requise pour les nouveaux participants
Informations importantes à connaître
- Format hybride disponible
- Il faut assister aux deux séances — on ne peut pas s’inscrire pour une seule séance
- Inclut un livre à emporter avec des exercices
- Disponible en français et en anglais
- Le programme est gratuit
