Par Sonia Hazan

La salle de ressources offre des articles gratuits aux patients

Hope & Cope fournit aux patients de l’Hôpital général juif de nombreuses ressources pratiques : couvertures, perruques, couvre-chefs, soutiens-gorge de mastectomie et prothèses. En 2018, Hope & Cope a distribué près de 1600 de ces ressources !

La salle de ressources est située au 7ème étage du Pavillon E et il n’est pas nécessaire de prendre rendez-vous. Les bénévoles ou le personnel du bureau sont toujours serviables et prêts à renseigner les patients sur les merveilleux programmes offerts au Wellness Centre.

Les couvertures sont offertes aux nouveaux arrivants lorsqu’ils commencent leurs séances de chimiothérapie ainsi qu’aux patients hospitalisés au Pavillon K. Actuellement, la majeure partie de ces couvertures est fournie par le Club de tricot du Réseau communautaire de l’Ouest de la Montérégie ainsi que par Edna Janco et Lisolette Ivry. Les tissus Camelot ont récemment fait un don important de couvertures en laine polaire. Certains patients très reconnaissants font don de leur artisanat, tandis que des couvertures fabriquées par un groupe de bénévoles de Hope & Cope ayant un talent pour le tricot sont vendues afin de collecter des fonds pour notre organisation.

Nous avons également la chance de proposer certaines des meilleures perruques de la ville, et lorsque les patients les portent, ils repartent plus grands avec un dos plus droit et une attitude «regardez-moi» ! Un petit groupe de tricoteuses de Knitted Knockers Canada fabrique un autre type de prothèse mammaire, en suivant un modèle spécifique – ces prothèses sont en coton, jolies et légères, et agréables à porter. Certaines de ces chaussettes sont même antidérapantes ! Les patients ont le sourire aux lèvres !

Si vous connaissez quelqu’un qui aime tricoter, qui a de la laine à donner ou si vous avez des contacts pour des dons plus importants, veuillez communiquer avec Lora Tombari, coordonnatrice de bureau, au 514 340-8222, poste 25534, ltombari@jgh.mcgill.ca.

Les ateliers sur les capacités d’adaptation renforcent l’autonomie des patients

Les patients atteints de cancer doivent faire face à de nombreux effets physiques et émotionnels du cancer. Pour les aider dans leur parcours, Hope & Cope propose des ateliers sur les capacités d’adaptation intitulés Think Smart, Live Well. Animées par des bénévoles, elles ont lieu une fois par mois au centre de bien-être, en anglais et en français, de 10 heures à 15 heures, avec un déjeuner léger.

Cet atelier couvre une série d’outils et de stratégies détaillés dans un livre intitulé Mastering the Art of Coping in Good Times and Bad. Rédigée par Linda Edgar, R.N., Ph.D., son approche est basée sur des études de recherche qu’elle a menées à l’Hôpital général juif, affilié à l’Université McGill. Ce livre est un guide utile qui présente différentes méthodes pour soulager le stress, telles que la pleine conscience, le recadrage des pensées négatives, la méditation et la communication.

Les participants commencent souvent la session le cœur lourd et avec de nombreuses questions, mais ils semblent se débarrasser d’une partie de leur fardeau en réalisant qu’ils peuvent apprendre à maîtriser leurs émotions et leurs réactions, même lorsqu’ils sont confrontés à une situation incontrôlable. Le livre est offert aux participants pour qu’ils l’emportent chez eux et suivent les lectures et les exercices à leur propre rythme.

Les avantages d’une bonne adaptation sont multiples : ils rendent la vie plus facile, moins stressante et aident chacun d’entre nous à traverser les périodes difficiles ! En tant que bénévoles qui s’efforcent d’apporter du bien-être aux patients rencontrés au quotidien, cet atelier est à recommander ! Les dates des sessions ainsi que les modalités d’inscription sont indiquées dans le calendrier des activités sur le site web de Hope & Cope : https://www.hopeandcope.ca/events-activities/

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