Au-delà des mots est un espace de soutien et de créativité pour les personnes qui vivent le deuil d’un être cher depuis au moins un an. Si vous avez déjà participé à des programmes de soutien au deuil — tels que Vivre avec la perte d’un être cher ou le Café des endeuillés — et que vous vous sentez maintenant prêt à explorer votre deuil par le biais de l’expression artistique, ce groupe vous offre une occasion unique de commémorer la personne qui vous est chère tout en transformant votre douleur en un symbole tangible de guérison.
Dans Au-delà des mots, l’art devient un moyen de donner un sens à une perte. En utilisant la technique japonaise du Kintsugi, qui consiste à briser un objet en céramique puis à le réparer avec de l’or, nous vous invitons à exprimer votre chagrin visuellement et émotionnellement. L’acte de briser, de réparer et d’embellir votre propre pièce en céramique représente symboliquement le voyage de la brisure vers un nouveau normal résilient. Grâce à des discussions et des réflexions guidées, vous créerez une œuvre d’art personnalisée qui résume votre processus de guérison individuel.
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme est idéal pour vous si
- Vous avez perdu un être cher il y a au moins un an.
- Vous avez déjà participé à un groupe de soutien (Living with Loss ou le Café des endeuillés, par exemple) ou vous vous sentez prêt à explorer votre deuil à un niveau plus profond et plus créatif.
- Vous êtes intéressé par l’utilisation de l’art comme moyen d’exprimer, de comprendre et de transformer votre deuil.
- Vous appréciez de travailler dans un petit groupe intime (le groupe est fermé à un maximum de 10 participants).
Que propose le programme ?
Dans le cadre du programme Au-delà des mots, vous allez
- Participer à six séances en personne, toutes les deux semaines, au Centre de bien-être.
- Explorer le processus de l’art Kintsugi :
- En apportant votre propre bol en céramique (une pièce que vous choisissez pour sa signification personnelle) afin de participer activement au processus.
- Réfléchir à la signification de votre deuil et discuter de ce que votre bol en céramique symbolise.
- Progresser par étapes en cassant, réparant et peignant votre bol avec de l’or pour représenter la beauté de la réparation de ce qui a été cassé.
- Bénéficier d’un environnement sûr, sans jugement, où vous pouvez partager vos émotions et vos expériences.
- Bénéficier des conseils de bénévoles formés à l’accompagnement des personnes en deuil qui animent les séances.
Ce que disent les participants
Les participants à des groupes de deuil similaires basés sur l’art ont dit que :
- L’expression du chagrin par le biais d’une activité créative peut procurer un sentiment de soulagement et d’autonomisation.
- Le processus de « réparation » de la pièce de céramique cassée les aide à réparer symboliquement leurs blessures intérieures.
- Le cadre du groupe favorise l’établissement de liens significatifs et la prise de conscience qu’ils ne sont pas seuls dans leur cheminement vers le deuil.
Comment puis-je participer au programme ?
Contactez notre coordonnatrice du programme d’aide aux personnes en deuil. Elle discutera du programme avec vous afin que vous puissiez déterminer si le programme vous convient.
Ce qu’il faut savoir
- Le programme est gratuit
- Ce programme convient mieux aux personnes qui ont entamé leur parcours de deuil depuis au moins un an. Les personnes ayant déjà participé à d’autres programmes de soutien aux personnes en deuil sont particulièrement encouragées à s’inscrire.
- Le groupe est limité à un maximum de 10 participants afin de maintenir un environnement intime et réconfortant.
- Toutes les séances se déroulent en personne afin de permettre un engagement créatif et un soutien direct et pratique.
- Votre pièce en céramique sera conservée en toute sécurité au Centre de bien-être entre les séances jusqu’à ce que vous la rameniez chez vous à la fin du programme.
Si vous vous sentez prêt à explorer votre deuil à travers l’art et à rejoindre une communauté compatissante sur le chemin de la guérison, nous vous invitons à envisager le programme Au-delà des mots.
Comment une démarche créative pourrait-elle vous aider à donner un sens à votre perte ?
