{"id":36601,"date":"2024-11-07T15:00:00","date_gmt":"2024-11-07T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hopeandcope.ca\/?p=36601"},"modified":"2026-10-14T11:05:19","modified_gmt":"2026-10-14T15:05:19","slug":"services-de-soutien-aux-personnes-en-deuil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/services-de-soutien-aux-personnes-en-deuil\/","title":{"rendered":"Services de soutien aux personnes en deuil"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9c\u00e8s d\u2019un proche est l\u2019une des exp\u00e9riences les plus difficiles de la vie. Vivre le deuil peut \u00eatre difficile, d\u00e9routant et isolant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, comprendre le processus de deuil et chercher du soutien peut faire une diff\u00e9rence importante dans la fa\u00e7on dont vous traversez cette p\u00e9riode difficile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans cet article, nous verrons ce qu\u2019est le soutien pour le deuil, pourquoi il est important et comment il peut aider les personnes en deuil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u2019est-ce que le soutien pour le deuil et pourquoi est-ce si important\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le soutien pour le deuil vise \u00e0 aider les personnes \u00e0 faire face \u00e0 la perte d\u2019un \u00eatre cher. Il diff\u00e8re des conseils g\u00e9n\u00e9raux car il se concentre sur les d\u00e9fis et les \u00e9motions sp\u00e9cifiques associ\u00e9s au deuil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab&nbsp;Nous nous occupons du deuil&nbsp;\u00bb, explique Rifka Hanfling, coordinatrice du programme de soutien aux personnes en deuil de L\u2019espoir, c\u2019est la vie. \u00ab&nbsp;Nous nous occupons des \u00e9motions et des \u00e9l\u00e9ments communs au deuil, tels que les \u00e9tapes du deuil, les \u00e9motions du deuil et les comp\u00e9tences d\u2019adaptation qui permettent de prendre soin de soi. Nous aidons les gens \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 des questions comme&nbsp;: \u201cComment donner un sens \u00e0 tout cela&nbsp;?\u201d et \u201cComment donner un sens \u00e0 ma vie maintenant que j\u2019ai subi cette perte&nbsp;?\u201d&nbsp;\u00bb<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le soutien aux personnes en deuil vise \u00e0<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Normaliser l\u2019exp\u00e9rience du deuil. Vous n\u2019\u00eates pas le seul \u00e0 \u00e9prouver ces sentiments.<\/li>\n\n\n\n<li>Fournir des outils pour faire face \u00e0 la situation.<\/li>\n\n\n\n<li>Offrir un espace s\u00fbr, sans jugement, pour exprimer ses \u00e9motions.<\/li>\n\n\n\n<li>Aider les gens \u00e0 comprendre et \u00e0 traverser les \u00e9tapes du deuil.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi demander de l\u2019aide en cas de deuil\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le deuil est une exp\u00e9rience complexe et tr\u00e8s individuelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien qu\u2019il existe des \u00e9tapes communes au deuil, elles ne sont pas lin\u00e9aires. Chaque personne les vit diff\u00e9remment. Le soutien au deuil vous aide \u00e0 comprendre et \u00e0 traverser ces \u00e9tapes en vous montrant que vos exp\u00e9riences sont normales et valables.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img data-srcset=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-759x1024.png 759w, https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-222x300.png 222w, https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-768x1037.png 768w, https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2.png 800w\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\"   data-src=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-759x1024.png\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\" class=\"wp-image-36602 lazyload\" style=\"width:400px\"  sizes=\"(max-width: 759px) 100vw, 759px\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"759\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-759x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-36602\" style=\"width:400px\" srcset=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-759x1024.png 759w, https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-222x300.png 222w, https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2-768x1037.png 768w, https:\/\/hopeandcope.ca\/wp-content\/uploads\/image-2.png 800w\" sizes=\"(max-width: 759px) 100vw, 759px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque l\u2019on parle des \u00e9tapes du deuil, on se r\u00e9f\u00e8re souvent au mod\u00e8le de K\u00fcbler-Ross qui les d\u00e9crit comme suit :<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Le d\u00e9ni<\/strong> : Il s\u2019agit de l\u2019\u00e9tape initiale au cours de laquelle les personnes refusent d\u2019accepter la r\u00e9alit\u00e9 de la perte. Elles se disent : \u00ab Ce n\u2019est pas possible \u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La col\u00e8re<\/strong> : Au fur et \u00e0 mesure que le d\u00e9ni diminue, la douleur de la perte r\u00e9appara\u00eet, ce qui conduit souvent \u00e0 la col\u00e8re. Cette col\u00e8re peut \u00eatre dirig\u00e9e contre diverses cibles, y compris la personne d\u00e9c\u00e9d\u00e9e, soi-m\u00eame, les autres ou m\u00eame la situation.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La n\u00e9gociation<\/strong> : Au cours de cette phase, les personnes peuvent essayer de n\u00e9gocier ou de conclure une entente avec une puissance sup\u00e9rieure ou dans leur for int\u00e9rieur afin d\u2019essayer de renverser ou d\u2019att\u00e9nuer la perte. Les pens\u00e9es les plus courantes sont les suivantes : \u00ab Si seulement j\u2019avais agi diff\u00e9remment\u2026 \u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La d\u00e9pression<\/strong> : Lorsqu\u2019il devient \u00e9vident que le marchandage ne changera rien \u00e0 la situation, les personnes peuvent entrer dans une p\u00e9riode de tristesse, de r\u00e9flexion et de deuil. Cette \u00e9tape s\u2019accompagne souvent d\u2019une profonde douleur \u00e9motionnelle et d\u2019un sentiment de d\u00e9sespoir.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L&rsquo;acceptation<\/strong> : Au cours de la derni\u00e8re \u00e9tape, les personnes acceptent la r\u00e9alit\u00e9 du d\u00e9c\u00e8s. L\u2019acceptation ne signifie pas que la personne est \u00ab d\u2019accord \u00bb avec ce qui s\u2019est pass\u00e9, mais qu\u2019elle est capable de commencer \u00e0 vivre avec et d\u2019aller de l\u2019avant dans sa vie.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sans un soutien ad\u00e9quat, certaines personnes peuvent avoir du mal \u00e0 avancer dans leur parcours de deuil. Cela peut conduire \u00e0 ce que les experts appellent un \u00ab deuil compliqu\u00e9 \u00bb, o\u00f9 les \u00e9motions intenses et les perturbations de la vie quotidienne persistent pendant une longue p\u00e9riode.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le deuil peut prendre beaucoup de temps, mais beaucoup ne s\u2019en rendent pas compte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Si vous perdez quelqu\u2019un aujourd\u2019hui \u00bb, dit Rifka, \u00ab demain, vous ne reviendrez pas \u00e0 la normale. C\u2019est impossible. Et pourtant, les gens se disent : \u201cBon, c\u2019est du pass\u00e9, je devrais pouvoir continuer.\u201d Lorsque ce n\u2019est pas le cas, ils se demandent \u00e0 nouveau : \u201cQu\u2019est-ce qui m\u2019arrive ? Je suis une personne tellement forte, et maintenant je ne peux plus rien faire.\u201d \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chercher un soutien t\u00f4t dans le processus de deuil peut aider \u00e0 pr\u00e9venir le d\u00e9veloppement d\u2019un deuil compliqu\u00e9 et vous fournir les outils dont vous avez besoin pour y faire face de mani\u00e8re efficace.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quand chercher de l\u2019aide<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la culpabilit\u00e9, la col\u00e8re et les regrets associ\u00e9s au deuil ne sont pas pris en compte, ils peuvent devenir insupportables et conduire \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, et m\u00eame \u00e0 la d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsqu\u2019une personne atteint ce stade, elle doit vraiment demander de l\u2019aide. Malheureusement, il se peut qu\u2019elle ne se rende m\u00eame pas compte qu\u2019elle doit franchir cette \u00e9tape.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains signes indiquent la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019un soutien professionnel en cas de deuil. Il peut s\u2019agir des signes suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>des sentiments persistants de culpabilit\u00e9, de col\u00e8re ou de regret qui nuisent au fonctionnement quotidien<\/li>\n\n\n\n<li>des difficult\u00e9s \u00e0 mener \u00e0 bien les activit\u00e9s quotidiennes<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019incapacit\u00e9 \u00e0 trouver de la joie ou un sens \u00e0 la vie<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019isolement ou le retrait des interactions sociales<\/li>\n\n\n\n<li>des pens\u00e9es d\u2019automutilation ou de suicide.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Rifka conseille : \u00ab Si, apr\u00e8s un an, vous ressentez toujours ces sentiments, il s\u2019agit alors d\u2019un deuil compliqu\u00e9 et, \u00e0 ce moment-l\u00e0, il est imp\u00e9ratif d\u2019aller chercher de l\u2019aide. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Groupes gratuits de soutien aux personnes en deuil et soutien par les pairs de L\u2019espoir, c\u2019est la vie.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019espoir, c\u2019est la vie propose des services gratuits de soutien au deuil aux personnes qui en ont besoin. Ces services comprennent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Soutien individuel<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/programme\/sessions-privees-aide-au-deuil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Consultation<\/a><\/strong>, qui consiste en trois s\u00e9ances individuelles avec Rifka.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/programme\/soutien-par-les-pairs-pour-le-deuil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mentorat par les pairs<\/a><\/strong> qui sont des personnes qui ont v\u00e9cu la m\u00eame perte et qui peuvent apporter un soutien t\u00e9l\u00e9phonique \u00e0 quelqu\u2019un qui en a besoin.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Groupes de soutien aux personnes en deuil<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/programme\/vivre-avec-le-deuil\/\" type=\"link\" id=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/programme\/vivre-avec-le-deuil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Vivre avec le deuil<\/strong><\/a> : Un groupe de soutien structur\u00e9 et limit\u00e9 dans le temps pour les personnes qui ont r\u00e9cemment perdu un proche.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/programme\/cafe-du-deuil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Le caf\u00e9 du deuil<\/a><\/strong> : Un groupe de soutien informel qui se r\u00e9unit toutes les deux semaines, en ligne.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/programme\/marche-pour-endeuilles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La marche du deuil<\/a><\/strong> : Un groupe de soutien o\u00f9 les participants se r\u00e9unissent pour des marches dans la nature.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>Avant de pouvoir participer \u00e0 l\u2019une des offres de soutien, vous rencontrerez Rifka ou un membre de son \u00e9quipe afin de d\u00e9terminer l\u2019option qui vous convient le mieux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans certaines situations, nous pouvons vous recommander l\u2019aide d\u2019un th\u00e9rapeute professionnel, car vos besoins peuvent aller au-del\u00e0 du soutien psychosocial que L\u2019espoir, c\u2019est la vie peut vous offrir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le r\u00f4le du temps dans le deuil d\u2019un proche<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le deuil prend du temps. Il n\u2019y a pas de d\u00e9lai fixe pour \u00ab se remettre \u00bb d\u2019un d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certaines personnes traversent le processus rapidement. Elles prennent conscience de leurs \u00e9motions et de leurs sentiments et reprennent le cours de leur vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u2019autres ont besoin de plus de temps et de soutien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme le souligne Rifka, \u00ab Nous nous occupons vraiment du deuil. Nous expliquons la situation et aidons les gens \u00e0 comprendre que ce qu\u2019ils vivent est normal. Ce n\u2019est pas parce que cela prend du temps qu\u2019il y a quelque chose qui ne va pas chez eux. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nous vous soutenons dans votre parcours de deuil<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La peine et le deuil sont des exp\u00e9riences profondes qui changent la vie et qui n\u00e9cessitent de la compassion, de la compr\u00e9hension et du soutien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que ce soit par le biais de conseils individuels, de groupes de soutien ou d\u2019autres ressources, vous pouvez trouver les conseils et le r\u00e9confort dont vous avez besoin tout au long de votre parcours.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n\u2019y a pas de mal \u00e0 demander de l\u2019aide.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Les gens ne devraient pas avoir peur de tendre la main \u00bb, conclut Rifka. \u00ab D\u00e9crocher le t\u00e9l\u00e9phone est la premi\u00e8re \u00e9tape pour obtenir de l\u2019aide. Appelez-nous pour que nous puissions voir quel type d\u2019aide vous pouvez obtenir. Les groupes de soutien que nous avons ici sont le meilleur endroit pour vous. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous ou l\u2019un de vos proches vivez un deuil, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/contact\/\" target=\"_blank\">contactez-nous<\/a>. Vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9\u00b7e d\u2019y faire face seul\u00b7e.<\/p>\n<\/blockquote>\n<button class=\"simplefavorite-button\" data-postid=\"36601\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"\"><i class=\"sf-icon-star-empty\"><\/i><\/button>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le d\u00e9c\u00e8s d\u2019un proche est l\u2019une des exp\u00e9riences les plus difficiles de la vie. Vivre le deuil peut \u00eatre difficile, d\u00e9routant et isolant. 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