{"id":29128,"date":"2019-06-26T19:30:52","date_gmt":"2019-06-26T23:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/hopeandcope.ca\/profils-des-benevoles-2\/"},"modified":"2026-10-14T11:05:56","modified_gmt":"2026-10-14T15:05:56","slug":"profils-des-benevoles-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hopeandcope.ca\/fr\/profils-des-benevoles-2\/","title":{"rendered":"Profils des b\u00e9n\u00e9voles"},"content":{"rendered":"

Par Guy Djandi<\/em><\/p>\n

Brauna Rosen : Le secret de l’\u00e9nergie interne r\u00e9v\u00e9l\u00e9 !<\/strong><\/p>\n

Nous, \u00e0 Hope & Cope, avons le privil\u00e8ge d’avoir un b\u00e9n\u00e9vole qui ma\u00eetrise l’\u00e9nergie interne et en r\u00e9v\u00e8le les secrets \u00e0 ceux qui sont int\u00e9ress\u00e9s. Vous pouvez \u00eatre intrigu\u00e9 et demander : Qu’est-ce que l’\u00e9nergie interne ? \u00c0 quoi cela me servirait-il ? Le Qi Gong (prononcer Shigong) est un art chinois ancien qui comprend des strat\u00e9gies et des pratiques qui aident le corps, l’esprit et l’\u00e2me. Au cours des dix derni\u00e8res ann\u00e9es, Brauna Rosen a \u00e9t\u00e9 notre instructrice, enseignant le Qi Gong sur une base hebdomadaire au Hope & Cope Cancer Wellness Centre.<\/p>\n

GD : Brauna, pourriez-vous nous d\u00e9crire ce qu’est le Qi Gong ?<\/em><\/p>\n

BR : Il s’agit d’un art interne dans la tradition chinoise qui consiste \u00e0 ma\u00eetriser et \u00e0 utiliser notre \u00e9nergie. En g\u00e9n\u00e9ral, les gens se sentent mieux avec le Qi Gong, ils sont en meilleure forme pour atteindre leurs objectifs dans la vie, physiquement et \u00e9motionnellement. Il leur permet de lib\u00e9rer leur \u00e9nergie interne et de l’utiliser \u00e0 bon escient.<\/p>\n

Il existe trois types de Qi Gong. Tout d’abord, la forme martiale \u00ab\u00a0externe\u00a0\u00bb qui est la plus connue en raison de sa nature physique dynamique. Deuxi\u00e8mement, la forme m\u00e9dicinale, qui est utilis\u00e9e pour la gu\u00e9rison selon la m\u00e9thode traditionnelle chinoise. Enfin, le type spirituel dans lequel la m\u00e9ditation est utilis\u00e9e pour ma\u00eetriser le \u00ab\u00a0champ d’\u00e9nergie\u00a0\u00bb interne et le diriger pour gu\u00e9rir le corps et am\u00e9liorer la concentration et le bien-\u00eatre. Il est plus statique et introspectif. Ce dernier type est celui que nous pratiquons le plus souvent ici.<\/p>\n

GD : D\u00e9crivez-nous une s\u00e9ance typique de Qi Gong et expliquez-nous comment se d\u00e9roule la m\u00e9ditation dynamique.<\/em><\/p>\n

BR : Nous commen\u00e7ons la s\u00e9ance par des exercices d’\u00e9chauffement, suivis de la marche m\u00e9ditative pendant une p\u00e9riode d’environ 20 minutes, en coordonnant la respiration, la concentration et la marche \u00e0 un rythme lent. Nous effectuons ensuite divers mouvements, dont certains s’apparentent au style tai chi. En fait, le contenu des sessions d\u00e9pend largement du nombre de participants, de leur condition physique et de leur exp\u00e9rience. Il y a environ 6 \u00e0 10 \u00e9l\u00e8ves par classe. GD : Qu’est-ce qui vous a amen\u00e9 \u00e0 faire du b\u00e9n\u00e9volat pour Hope & Cope et pourquoi continuez-vous \u00e0 donner de votre temps ?<\/em> BR : J’ai connu l’organisation lorsque ma m\u00e8re a eu un cancer, il y a de nombreuses ann\u00e9es. J’avais aussi des amis qui \u00e9taient volontaires ici. Si je suis toujours impliqu\u00e9, c’est gr\u00e2ce aux personnes que je rencontre. Non seulement j’enseigne, mais j’apprends aussi. Je partage ce que je sais et plus j’enseigne, plus j’apprends. Il s’agit d’une voie \u00e0 double sens. Je suis inspir\u00e9e par les participants \u00e0 mes cours. Dans l’ensemble, j’ai le sentiment de contribuer et d’\u00eatre utile.<\/p>\n

Claudio Cignola : Un b\u00e9n\u00e9vole \u00ab\u00a0\u00e9go\u00efste\u00a0\u00bb ?<\/strong><\/p>\n

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Est-il possible que Claudio soit \u00e9go\u00efste et ne recherche que sa satisfaction personnelle ? Rien n’est plus faux ! En fait, Claudio s’engage pleinement dans tout ce qu’il entreprend et s’investit totalement dans son travail b\u00e9n\u00e9vole. Il consacre six heures par semaine \u00e0 Hope & Cope, en plus de toutes ses autres activit\u00e9s professionnelles et personnelles. Ouvert et jovial, il respire l’\u00e9nergie et le dynamisme. Il r\u00e9pand sa bonne humeur avec g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9, m\u00eame si la vie n’a pas toujours \u00e9t\u00e9 un jardin de roses.<\/p>\n

Un cancer a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9 chez Claudio il y a un peu plus de trois ans. Pendant les longs et difficiles mois de traitement, il a rencontr\u00e9 de nombreux b\u00e9n\u00e9voles qui l’ont soutenu, aid\u00e9 et guid\u00e9. Une fois en r\u00e9mission, il a voulu suivre leurs traces en s’impliquant aupr\u00e8s des patients. L’exemple des b\u00e9n\u00e9voles et la qualit\u00e9 de Hope & Cope l’ont impressionn\u00e9 durablement. \u00ab\u00a0Pour moi, c’\u00e9tait l’\u00e9tincelle dont j’avais besoin, et j’ai voulu rendre la pareille, comme on dit. Naturellement, cela m’a amen\u00e9 \u00e0 devenir b\u00e9n\u00e9vole pour Hope & Cope\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Claudio est impressionn\u00e9 par la diversit\u00e9 des activit\u00e9s b\u00e9n\u00e9voles propos\u00e9es par Hope & Cope. \u00ab\u00a0Toutes sortes de comp\u00e9tences sont n\u00e9cessaires pour faire fonctionner cette organisation. On peut faire du travail administratif \u00e0 la r\u00e9ception, consacrer du temps \u00e0 des activit\u00e9s de bien-\u00eatre comme le qi gong, ou aider dans les unit\u00e9s de soins et les cliniques de l’h\u00f4pital. J’aime \u00eatre en mouvement et avoir un contact \u00e9troit avec les patients, c’est pourquoi je me suis impliqu\u00e9e dans les unit\u00e9s d’h\u00e9matologie et d’oncologie\u00a0\u00bb. Ces deux unit\u00e9s sont le domaine de Claudio. Il est \u00e0 l’aise pour parler au personnel et aux patients, partageant son sourire et sa bonne humeur. Sa personnalit\u00e9 ouverte et engageante lui permet d’\u00e9tablir facilement des relations.<\/p>\n

En tant qu’ancien repr\u00e9sentant m\u00e9dical pendant plus de 25 ans, il a affin\u00e9 ses comp\u00e9tences en mati\u00e8re de relations humaines, ce qui est essentiel pour son travail de b\u00e9n\u00e9vole. \u00ab\u00a0J’essaie de mettre les patients \u00e0 l’aise, je prends le temps de les rassurer. \u00c9tant moi-m\u00eame pass\u00e9e par l\u00e0, je sais le stress qu’elles subissent et \u00e0 quel point cette p\u00e9riode peut \u00eatre difficile\u00a0\u00bb. L’exp\u00e9rience de Claudio en mati\u00e8re de cancer lui permet d’adopter la bonne approche et de faire preuve de l’empathie n\u00e9cessaire pour r\u00e9conforter les patients.<\/p>\n

Comment trouve-t-il l’\u00e9nergie et l’attitude positive pour garder le sourire face \u00e0 l’adversit\u00e9 ? Son secret : \u00ab\u00a0J’ai d\u00fb arr\u00eater de me regarder le nombril et me tourner vers les gens qui m’entourent. Ce sont eux qui me donnent l’\u00e9nergie et la r\u00e9compense de les servir.\u00a0\u00bb Claudio nous confie un autre secret : sa m\u00e8re, \u00e2g\u00e9e de 90 ans, est \u00e9galement une source d’inspiration. Elle tricote des bonnets pour les nouveau-n\u00e9s de l’unit\u00e9 n\u00e9onatale de l’h\u00f4pital. Voil\u00e0 un exemple inspirant pour tous ceux qui sont int\u00e9ress\u00e9s par le b\u00e9n\u00e9volat !<\/p>\n