Programmes et activités

Activités en ligne, octobre 2021

Téléchargez notre calendrier mensuel ici: Calendrier des activités, octobre 2021 visitez notre site Web régulièrement pour toute mise à jour ou annulation.

WEBINAIRES GRATUITS EN OCTOBRE

Jeudi 28 octobre de 11 h 30 à 13 h

KNOW YOUR RIGHTS

Want to know your rights vis-à-vis employment, human resources and government benefits? This session is open to all cancer patients and their caregivers.
Mei-Lin Yee is a lawyer with expertise in human resources, especially regarding cancer-related workplace issues. As a cancer survivor, she helps others understand their rights and how to access resources and support. This presentation will be in English; questions in French are welcomed. Please submit your questions in advance to  carly.berlin.ccomtl@ssss.gouv.qc.ca

Vous inscrire ici: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwpceCoqzIvGdZ4YBqQg87y6kGUvDrXlHOi

Centre de bien-être: Réouverture graduelle 

Nous préparons avec enthousiasme l’ouverture de notre Centre de bien-être pour accueillir la collectivité atteinte de cancer, Afin d’assurer la sécurité de tous et en accord avec le protocole très strict émis par la Santé publique, Ce sera un retour graduel. Nous profitons du beau temps de la saison estivale en juillet et août pour commencer à offrir un certain nombre d’activités et de cours qui seront donnés en personne, pour la plupart en plein air.

Heures d’ouverture :
Du lundi au jeudi, de 9 h à 15 h, plus occasionnellement quelquefois en soirée.

Veuillez lire attentivement les instructions et lignes directrices AVANT votre première visite.

 

Activités physiques*

*AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ MÉDICALE pour les cours d’exercice physique : pour votre sécurité, AVANT de vous inscrire à l’une de nos activités physiques, incluant celles offertes en ligne, il est important d’avoir fait compléter l’autorisation médicale par votre médecin traitant ET d’avoir complété l’évaluation pour l’exercice par Nadia ou Anouline, responsables du Programme d’exercice & de réadaptation en oncologie.
Pour plus d’information, veuillez contacter Anouline asintharaphone@jgh.mcgill.ca ou Nadia nsmirnow@jgh.mcgill.ca

 

Renseignements sur Zoom

Vous pouvez utiliser un ordinateur, une tablette, ou un téléphone intelligent pour participer aux classes ci-dessus. Veuillez vous inscrire en utilisant l’un des liens fournis. Après l’inscription, vous recevrez un courriel de confirmation avec un lien pour vous permettre d’accéder au programme, ainsi que l’ID de la réunion et le mot de passe. Veuillez utiliser le lien dans votre courriel de confirmation pour vous connecter. Veuillez vous assurer que votre NOM est écrit correctement de manière à être bien identifié pour la réunion.

Si vous préférez vous inscrire par téléphone, composez un des numéros ci-dessous et entrez l’ID de la réunion et le mot de passe inclus dans votre courriel de confirmation. Veuillez noter que ces numéros sont interurbains (au Canada) et donc composez-les à votre discretion.

+1 587 328 1099
+1 647 374 4685
+1 647 558 0588
+1 778 907 2071
+1 438 809 7799

 

 

CALENDRIER

dim lun mar mer jeu ven sam
1
2
3
4
Qi gong niveau 1 (intermédiaire) 10:00
Qi gong niveau 1 (intermédiaire) @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 4 @ 10:00 – 11:15
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 4 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEsceCsrj4sHNZvzMfCjN07UXIHhSIHpg7R
Club des hommes 5:00
Club des hommes @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 4 @ 5:00 – 6:30
Joignez-vous à nous pour une réunion amicale au Centre de bien-être Inscriptions obligatoire: les places sont limitées et les inscriptions se feront donc sur  une base « premier arrivé, premier servi »  
5
Yoga 10:00
Yoga @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 5 @ 10:00 – 10:45
Évaluation médicale obligatoire. AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 5 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Entraînement sur chaise : posture et équilibre 1:00
Entraînement sur chaise : posture et équilibre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 5 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Relaxation – en anglais 2:00
Relaxation – en anglais @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 5 @ 2:00 – 2:45
Atelier en anglais. Inscription obligatoire. https://zoom.us/meeting/register/vJMuf-igpzks9D7PIhBCxkg4FAZif2YqFA
ClubDéfiCancer-Club pour les gars (18-39) 7:00
ClubDéfiCancer-Club pour les gars (18-39) @ À determiner
Oct 5 @ 7:00 – 8:30
Places limitées!
6
Tai chi 10:00
Tai chi @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 6 @ 10:00 – 11:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Studio création libre 12:00
Studio création libre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 6 @ 12:00 – 1:30
https://zoom.us/meeting/register/uJAvdO-prT0j__vaf-DOBODDwyY46Nw-jg ID de la réunion : 542-361-369 Mot de passe : 869876
Amies de sein, amies de coeur 1:30
Amies de sein, amies de coeur @ *Lieu sera confirmé lors d'inscription*
Oct 6 @ 1:30 – 3:00
Groupe de soutien pour femmes avec un diagnostic d’un cancer du sein métastatique. Inscription obligatoire.  
Cuisinons sainement 2:00
Cuisinons sainement @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 6 @ 2:00 – 3:00
Atelier de cuisine pour les personnes touchées par le cancer et leurs proches. Inscription obligatoire. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsd-2qqTktH9ykfSdplQMzKm53ZWYSFsr1
7
Marche pour faire son deuil 10:00
Marche pour faire son deuil @ Maison Smith, Parc du Mont-Royal
Oct 7 @ 10:00 – 11:30
Promenades hebdomadaires dans un environnement plaisible avec d’autres personnes en deuil d’un être cher décédé d’un cancer. La rencontre commencera à 10 h devant la Maison Smith au Parc du Mont-Royal
Qi gong niveau 2 10:30
Qi gong niveau 2 @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 7 @ 10:30 – 11:30
Qi Gong, niveau 2 est suspendu jusqu’à nouvel ordre. Inscription obligatoire car les places sont limitées.  AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 7 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Free Webinar: Cancer, COVID-19 and the fourth wave: what you need to know 11:30
Free Webinar: Cancer, COVID-19 and the fourth wave: what you need to know @ Hope and Cope online
Oct 7 @ 11:30 – 12:30
Free Webinar: Cancer, COVID-19 and the fourth wave: what you need to know @ Hope and Cope online
Join us for this informative webinar with Dr. Leighanne Parkes, who will answer your questions about COVID-19 and its variants, how best to protect yourself during the fourth wave, vaccines for immunocompromised populations, and the[...]
Tonus « zen » 1:00
Tonus « zen » @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 7 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Reiki en groupe 1:15
Reiki en groupe @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 7 @ 1:15 – 2:15
Le Reiki est une technique japonaise de canaliser l’énergie qui peut aider à atteindre une tranquillité d’esprit et de bien-être physique. Deux Maîtres Reiki animeront cet atelier qui comprendra une introduction au Reiki et 20[...]
Café des endeuillés 5:00
Café des endeuillés @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 7 @ 5:00 – 6:30
Inscription obligatoire. Groupe bilingue. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer. https://zoom.us/meeting/register/tJMkdeGvqjMsG9QXcpbTq0z-2cLDvwMySas6
8
9
10
12
Yoga 10:00
Yoga @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 12 @ 10:00 – 10:45
Évaluation médicale obligatoire. AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 12 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Entraînement sur chaise : posture et équilibre 1:00
Entraînement sur chaise : posture et équilibre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 12 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Relaxation – en anglais 2:00
Relaxation – en anglais @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 12 @ 2:00 – 2:45
Atelier en anglais. Inscription obligatoire. https://zoom.us/meeting/register/vJMuf-igpzks9D7PIhBCxkg4FAZif2YqFA
Groupe de soutien, Après les traitements, session automne 2021 6:00
Groupe de soutien, Après les traitements, session automne 2021 @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 12 @ 6:00 – 7:30
Pour les patient/patientes qui ont fini leurs traitements mais qui cherchent encore du soutien pour bien vivre après le cancer. Inscription obligatoire, groupe en français. Vous inscrire ici: https://forms.office.com/r/riDkVXMcXZ
Living with Loss : Bereavement Support Group Fall/Winter 2021-22 7:00
Living with Loss : Bereavement Support Group Fall/Winter 2021-22 @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 12 @ 7:00 – 8:30
Have you lost a loved one to cancer within the last 2 years? Do you want to connect with others who are living with loss? Are you looking for strategies to help you cope with[...]
13
Tai chi 10:00
Tai chi @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 13 @ 10:00 – 11:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Studio création libre 12:00
Studio création libre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 13 @ 12:00 – 1:30
https://zoom.us/meeting/register/uJAvdO-prT0j__vaf-DOBODDwyY46Nw-jg ID de la réunion : 542-361-369 Mot de passe : 869876
Relaxation, en français 1:00
Relaxation, en français @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 13 @ 1:00 – 2:15
Places sont limitées, appellez pour vous inscrire. Ouvert aux membres et leur proche aidant(e). Relaxation avec Annick
Amies de sein, amies de coeur 1:30
Amies de sein, amies de coeur @ *Lieu sera confirmé lors d'inscription*
Oct 13 @ 1:30 – 3:00
Groupe de soutien pour femmes avec un diagnostic d’un cancer du sein métastatique. Inscription obligatoire.  
Cuisinons sainement 2:00
Cuisinons sainement @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 13 @ 2:00 – 3:00
Atelier de cuisine pour les personnes touchées par le cancer et leurs proches. Inscription obligatoire. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsd-2qqTktH9ykfSdplQMzKm53ZWYSFsr1
14
Marche pour faire son deuil 10:00
Marche pour faire son deuil @ Maison Smith, Parc du Mont-Royal
Oct 14 @ 10:00 – 11:30
Promenades hebdomadaires dans un environnement plaisible avec d’autres personnes en deuil d’un être cher décédé d’un cancer. La rencontre commencera à 10 h devant la Maison Smith au Parc du Mont-Royal
Qi gong niveau 2 10:30
Qi gong niveau 2 @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 14 @ 10:30 – 11:30
Qi Gong, niveau 2 est suspendu jusqu’à nouvel ordre. Inscription obligatoire car les places sont limitées.  AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 14 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Tonus « zen » 1:00
Tonus « zen » @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 14 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Reiki en groupe 1:15
Reiki en groupe @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 14 @ 1:15 – 2:15
Le Reiki est une technique japonaise de canaliser l’énergie qui peut aider à atteindre une tranquillité d’esprit et de bien-être physique. Deux Maîtres Reiki animeront cet atelier qui comprendra une introduction au Reiki et 20[...]
15
Coping with cancer, Fall session 2021 1:00
Coping with cancer, Fall session 2021 @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 15 @ 1:00 – 2:30
*En anglais* An open-ended, regular support group for survivors and caregivers to get support from one another on how to cope with a cancer diagnosis. To register: https://forms.office.com/r/USQjx9T6pp
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18
Qi gong niveau 1 (intermédiaire) 10:00
Qi gong niveau 1 (intermédiaire) @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 18 @ 10:00 – 11:15
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 18 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEsceCsrj4sHNZvzMfCjN07UXIHhSIHpg7R
19
Yoga 10:00
Yoga @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 19 @ 10:00 – 10:45
Évaluation médicale obligatoire. AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 19 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Entraînement sur chaise : posture et équilibre 1:00
Entraînement sur chaise : posture et équilibre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 19 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Relaxation – en anglais 2:00
Relaxation – en anglais @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 19 @ 2:00 – 2:45
Atelier en anglais. Inscription obligatoire. https://zoom.us/meeting/register/vJMuf-igpzks9D7PIhBCxkg4FAZif2YqFA
20
Tai chi 10:00
Tai chi @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 20 @ 10:00 – 11:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Studio création libre 12:00
Studio création libre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 20 @ 12:00 – 1:30
https://zoom.us/meeting/register/uJAvdO-prT0j__vaf-DOBODDwyY46Nw-jg ID de la réunion : 542-361-369 Mot de passe : 869876
Amies de sein, amies de coeur 1:30
Amies de sein, amies de coeur @ *Lieu sera confirmé lors d'inscription*
Oct 20 @ 1:30 – 3:00
Groupe de soutien pour femmes avec un diagnostic d’un cancer du sein métastatique. Inscription obligatoire.  
Cuisinons sainement 2:00
Cuisinons sainement @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 20 @ 2:00 – 3:00
Atelier de cuisine pour les personnes touchées par le cancer et leurs proches. Inscription obligatoire. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsd-2qqTktH9ykfSdplQMzKm53ZWYSFsr1
21
Marche pour faire son deuil 10:00
Marche pour faire son deuil @ Maison Smith, Parc du Mont-Royal
Oct 21 @ 10:00 – 11:30
Promenades hebdomadaires dans un environnement plaisible avec d’autres personnes en deuil d’un être cher décédé d’un cancer. La rencontre commencera à 10 h devant la Maison Smith au Parc du Mont-Royal
Qi gong niveau 2 10:30
Qi gong niveau 2 @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 21 @ 10:30 – 11:30
Qi Gong, niveau 2 est suspendu jusqu’à nouvel ordre. Inscription obligatoire car les places sont limitées.  AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 21 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
L’art de l’adaptation 11:30
L’art de l’adaptation @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 21 @ 11:30 – 1:00
Inscription obligatoire. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAkdOqpqzIoGNQAtLjKHOP2TGGFFtWAthXI Cet atelier vous fournira des stratégies pratiques pour faire face non seulement au cancer, mais aussi au stress qui accompagne les mesures de distanciation physique et le confinement actuel. Les compétences présentées[...]
Tonus « zen » 1:00
Tonus « zen » @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 21 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Reiki en groupe 1:15
Reiki en groupe @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 21 @ 1:15 – 2:15
Le Reiki est une technique japonaise de canaliser l’énergie qui peut aider à atteindre une tranquillité d’esprit et de bien-être physique. Deux Maîtres Reiki animeront cet atelier qui comprendra une introduction au Reiki et 20[...]
Café des endeuillés 5:00
Café des endeuillés @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 21 @ 5:00 – 6:30
Inscription obligatoire. Groupe bilingue. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer. https://zoom.us/meeting/register/tJMkdeGvqjMsG9QXcpbTq0z-2cLDvwMySas6
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Qi gong niveau 1 (intermédiaire) 10:00
Qi gong niveau 1 (intermédiaire) @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 25 @ 10:00 – 11:15
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 25 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEsceCsrj4sHNZvzMfCjN07UXIHhSIHpg7R
26
Yoga 10:00
Yoga @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 26 @ 10:00 – 10:45
Évaluation médicale obligatoire. AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 26 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Entraînement sur chaise : posture et équilibre 1:00
Entraînement sur chaise : posture et équilibre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 26 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Relaxation – en anglais 2:00
Relaxation – en anglais @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 26 @ 2:00 – 2:45
Atelier en anglais. Inscription obligatoire. https://zoom.us/meeting/register/vJMuf-igpzks9D7PIhBCxkg4FAZif2YqFA
27
Tai chi 10:00
Tai chi @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 27 @ 10:00 – 11:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Studio création libre 12:00
Studio création libre @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 27 @ 12:00 – 1:30
https://zoom.us/meeting/register/uJAvdO-prT0j__vaf-DOBODDwyY46Nw-jg ID de la réunion : 542-361-369 Mot de passe : 869876
Relaxation, en français 1:00
Relaxation, en français @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 27 @ 1:00 – 2:15
Places sont limitées, appellez pour vous inscrire. Ouvert aux membres et leur proche aidant(e). Relaxation avec Annick
Amies de sein, amies de coeur 1:30
Amies de sein, amies de coeur @ *Lieu sera confirmé lors d'inscription*
Oct 27 @ 1:30 – 3:00
Groupe de soutien pour femmes avec un diagnostic d’un cancer du sein métastatique. Inscription obligatoire.  
Cuisinons sainement 2:00
Cuisinons sainement @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 27 @ 2:00 – 3:00
Atelier de cuisine pour les personnes touchées par le cancer et leurs proches. Inscription obligatoire. https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsd-2qqTktH9ykfSdplQMzKm53ZWYSFsr1
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Marche pour faire son deuil 10:00
Marche pour faire son deuil @ Maison Smith, Parc du Mont-Royal
Oct 28 @ 10:00 – 11:30
Promenades hebdomadaires dans un environnement plaisible avec d’autres personnes en deuil d’un être cher décédé d’un cancer. La rencontre commencera à 10 h devant la Maison Smith au Parc du Mont-Royal
Qi gong niveau 2 10:30
Qi gong niveau 2 @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 28 @ 10:30 – 11:30
Qi Gong, niveau 2 est suspendu jusqu’à nouvel ordre. Inscription obligatoire car les places sont limitées.  AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de[...]
Reiki 10:30
Reiki @ Centre de bien-être de L’espoir, c’est la vie
Oct 28 @ 10:30 – 1:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous car places sont limitées. SVP appellez 514-340-3616 pour votre réservation.
Know Your Rights: Employment Benefits, Returning to Work, Government Financial Assistance 11:30
Know Your Rights: Employment Benefits, Returning to Work, Government Financial Assistance @ Hope and Cope online
Oct 28 @ 11:30 – 1:00
Join Human Resources specialist Mei-Lin Yee to learn more about your rights and what to expect when you go back to work after illness. FREE, but registration required: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAtf–vqTspEt1NYmLSq8JcZjs4i4j4Bss5  
Tonus « zen » 1:00
Tonus « zen » @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 28 @ 1:00 – 2:00
AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET de vous assurer que vous avez terminé[...]
Reiki en groupe 1:15
Reiki en groupe @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 28 @ 1:15 – 2:15
Le Reiki est une technique japonaise de canaliser l’énergie qui peut aider à atteindre une tranquillité d’esprit et de bien-être physique. Deux Maîtres Reiki animeront cet atelier qui comprendra une introduction au Reiki et 20[...]
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Coping with cancer, Fall session 2021 1:00
Coping with cancer, Fall session 2021 @ L'espoir, c'est la vie en ligne
Oct 29 @ 1:00 – 2:30
*En anglais* An open-ended, regular support group for survivors and caregivers to get support from one another on how to cope with a cancer diagnosis. To register: https://forms.office.com/r/USQjx9T6pp
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