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Description

Over the course of your cancer journey, you might feel tight and stiff as a result of your surgery, treatment, or general physical inactivity. Gentle mobility and stretching exercises are greatly beneficial to your joints and muscles. Our class is designed to help overcome this stiffness and improve overall flexibility.

Au cours de votre parcours contre le cancer, vous sentez-vous tendu et raide à cause de la chirurgie, des traitements ou de votre inactivité physique générale? Des exercices de mobilité et des étirements en douceur sont très bénéfiques pour vos articulations et vos muscles. Notre cours est conçu pour vous aider à surmonter ces raideurs et à améliorer votre souplesse générale.

DISCLAIMER: For your safety, BEFORE you register for any of our physical activity classes, including those offered on-line, you will need to have your treating doctor complete and sign our medical authorization form AND ensure that you have completed an exercise assessment by Anh Thy Le Quang, Exercise & Rehabilitation Program Coordinator.

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ :
Pour votre sécurité, AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, y compris ceux proposés en ligne, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET vous assurer que vous avez effectué une évaluation des exercices par Anh Thy Le Quang, coordinatrice du programme d’exercice et de réadaptation pour les personnes atteintes de cancer de L’espoir, c’est la vie.

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