Gentle Workout – in person / Exercices doux – en personne

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Description

Enjoy these easy bodyweight exercises to strengthen your muscles.
Venez renforcer votre musculature en faisant des exercices en douceur.

Physical Activities:
*DISCLAIMER: For your safety, BEFORE you register for any of our physical activity classes, including those offered on-line, you will need to have your treating doctor complete and sign our medical authorization form AND ensure that you have completed an exercise assessment by Anh Thy Le Quang, Exercise & Rehabilitation Program Coordinator.

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ :
Pour votre sécurité, AVANT de vous inscrire à l’un de nos cours d’activité physique, y compris ceux proposés en ligne, vous devrez demander à votre médecin traitant de remplir et de signer notre formulaire d’autorisation médicale ET vous assurer que vous avez effectué une évaluation des exercices par Anh Thy Le Quang, coordinatrice du programme d’exercice et de réadaptation pour les personnes atteintes de cancer de L’espoir, c’est la vie.

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